Мануальная терапия – эффективная безоперационная методика лечения некоторых заболеваний опорно-двигательного аппарата. Основной принцип – глубокое воздействие руками на мышечные ткани, позвонки, суставы больного. В этом же и главное отличие от массажа — массажист способен лишь расслабить мускулы, но устранить защемление нерва или излечить остеохондроз он не сможет. А действия мануального терапевта способны вернуть спине нормальную подвижность.
Применяемые методики, усиленные физиотерапией и приемом медикаментов, позволяют устранить остеохондроз и грыжи межпозвоночных дисков без операций.
Что такое мануальная терапия
Воздействие рук специалиста на тело пациента позволит добиться значительного терапевтического эффекта в борьбе с болезнями опорно-двигательной системы:
- повысить мускульный тонус;
- убрать длительное мышечное напряжение;
- укрепить мышечный корсет;
- снова сделать суставы эластичными и подвижными;
- исправить значительные деформации позвоночника;
- активизировать кровоток в области межпозвонковых дисков.
В течение нескольких сеансов специалист восстановит природное положение позвоночного столба, благодаря чему внутренние органы будут работать правильно, и улучшится состояние всего организма. Также активизируются метаболические процессы и проводимость нервных импульсов, повышается настроение, восстанавливается работа вегетативной нервной системы.
Официально данная медицинская методика, была признана ВОЗ в 1990 году, и сегодня ее применяют почти во всех направлениях медицины.
Как проводится лечение
Методика совершенствовалась в течение 150 лет, и за это время были разработаны три эффективные техники:
- Манипуляционная. Врач воздействует несильными, краткими толчкообразными движениями, что помогает восстановить подвижность хрящей и суставов в области поясницы.
- Мобилизационная. Манипуляция проводится при помощи движений, способствующих бережному вытяжению позвонков. После лечения проходит отечность, суставы снова становятся подвижными, восстанавливается естественный кровоток.
- Мягкая. Терапевт устраняет напряжение, расслабляет и тонизирует мускулатуру осторожно, не совершая резких движений.
Кроме базовых техник активно применяется и несколько дополнительных:
- прикладную кинезиологию;
- акупунктуру;
- акупрессуру;
- миофасциальный релиз;
- шиацу;
- лимфодренаж.
Показания
Искривленный позвоночник нарушает работу всех систем и органов, именно поэтому мануальная терапия обязательна, если у больного были диагностированы:
- остеохондроз;
- протрузии;
- регулярные мигрени;
- нарушение координации движений;
- мышечное перенапряжение;
- значительные болезненные ощущения в шее, в локтевых и коленных суставах с иррадиацией в ноги;
- защемление седалищного нерва;
- снижение чувствительности в пальцах;
- ощущение скованности в спине, локтях и коленях;
- нарушение осанки;
- невропатия и невралгия;
- заболевания органов таза.
Показана данная методика и тем, кто восстанавливается после травмы и хирургического вмешательства, и людям, которые слишком мало двигаются в жизни.
Головные боли
Пациенты, которые длительное время находятся в статической позе, часто страдают от перенапряжения шейной мускулатуры. Из-за отсутствия двигательной активности в течение дня возникает защемление сосудов. Человека регулярно мучают мигрени, болит шея, спина, поясница.
Если спазм не будет устранен вовремя, то замедлятся обменные процессы, из-за чего ухудшится питание хрящей, и снизится их эластичность. Постепенно развивается остеохондроз, наблюдается ограничение подвижности, смещаются позвонки, защемляются нервные окончания.
Манипуляции терапевта будут эффективны, если голова болит из-за чрезмерного напряжения, стрессов, частых переутомлений, гиподинамии. Также с их помощью можно вылечить некоторые патологии, восстановить правильное положение позвоночного столба.
Работая с больными, врач применяет комбинацию из жестких и мягких техник, и последние особенно рекомендованы для воротниковой зоны.
Протрузии
При таких нарушениях специалист решает сразу несколько терапевтических задач:
- Устраняет даже сильные спазмы. Они проявляются, когда позвонок, который выпятился, зажал нервный корешок, и пациент чувствует боль. После того как мышцы расслабятся, болевые ощущения полностью исчезнут.
- Активизирует движение лимфы и крови вокруг проблемного диска, благодаря чему в хрящевую ткань поступает больше питательных веществ.
- Растягивает сухожилия, повышая эластичность той части позвоночника, в которой появилась протрузия.
- Вправляет выпячивание, но только, если оно обнаружилось недавно.
Техника и интенсивность воздействий выбираются индивидуально. Например, больной лежит на спине, а врач, надавливая на ребра в нескольких местах, увеличивает расстояние между позвонками. При наличии протрузии в шейном отделе специалист воздействует осторожно и мягко, вытягивает позвоночник, и немного скручивает. После ряда процедур организм активизирует внутренние защитные силы и восстанавливается быстрее.
Сколиоз
Манипуляционные действия, которые совершает специалист, – один из эффективных методов устранения сколиоза. В ходе лечения позвоночный столб снова становится эластичным, возвращается тонус мышц, устраняются блоки.
В течение сеанса сначала проводится вытягивание, а затем устраняется искривленная область. Основное давление оказывается на крайние позвонки, а потом постепенно специалист продвигается к центру.
Для закрепления результата пациент после процедур должен обязательно делать специальную гимнастику. Чтобы устранить боковое искривление, понадобится десять визитов, а профилактика сколиоза потребует двух курсов в год.
Важно провести подробные подготовительные диагностические мероприятия, иначе опасные симптомы только усилятся. Если специалист действовал правильно, то изменения в поврежденных участках уменьшатся, болезненные ощущения исчезнут.
Остеохондроз
Это серьезное заболевание, требующее длительного и комплексного лечения. Основная терапевтическая цель – восстановление природной формы позвоночника, возвращение на свои места смещенных органов и нормализация метаболизма. В данном случае применяются несколько приемов:
- форсированные движения для восстановления суставов;
- расслабляющий массаж, чтобы снять чрезмерное напряжение в мышцах;
- вытяжение для устранения спазмов, активизации кровообращения и обменных процессов.
Если диагностирован остеохондроз шейного отдела, то уже после первого сеанса заметно улучшение. А после полного курса полностью пройдет боль, головокружение, восстановится подвижность плеч, исчезнет напряженность в спине.
Данный терапевтический метод выбирают из-за нескольких весомых достоинств:
- устраняет остеохондроз в любых отделах позвоночника;
- безопасен – позволяет выздороветь без приема медикаментов и вмешательства хирурга;
- безболезненный – ощущается лишь приятное расслабление и комфорт;
- комплексно действует на все системы органов;
- высокая эффективность – в большинстве случаев ощутимые улучшения достигаются в кратчайшие сроки.
Грыжи
При таких патологиях возникают сильные болевые ощущения, а также снижается мышечная чувствительность, возникает паралич, парапарез, также наблюдается нарушение в работе мочеполовой системы. Если диагностирована грыжа шейного отдела, то пациенту грозит полный паралич. В группе риска люди, занимающиеся физическим трудом, имеющие лишний вес, и те, кто достиг возраста 50-ти лет.
Терапевтические действия проводятся методом надавливания на определенные центры, чтобы вернуть межпозвоночные диски в нормальное положение. В результате ткани возвращают чувствительность, а нервные окончания высвобождаются. Если патология была в поясничном отделе, то лечебные манипуляции нормализуют работу органов таза. Некоторые пациенты снова начинают нормально ходить, исчезает ощущение скованности.
Основные положительные свойства методики:
- Кровь активнее циркулирует в мышечных волокнах, и они гораздо лучше поддерживают позвоночник;
- Хрящи лучше насыщаются кислородом, коллагеном, жидкостями;
- Улучшается регенерация тканей и восстанавливается нормальное положение позвоночного столба;
- Нормализуется обмен веществ во всем организме;
- Курс сеансов позволяет избежать операции, уменьшить количество принимаемых препаратов или вообще отказаться от их приема;
- Улучшения заметны почти сразу.
Кифоз
Действия терапевта показаны при средней степени искривления позвоночника в передне-задней плоскости. Во время манипуляций позвонки, суставы и мягкие ткани постепенно возвращаются на свои места. Частота процедур – трижды в неделю.
Часто после сеансов пациенты отмечают появление болевых ощущений. Это положительное изменение, которое свидетельствует, что мускулы и хрящи начали двигаться. Ткани смещаются, чтобы вернуться в природное положение. Когда курс будет окончен, исправится осанка и исчезнет чувство дискомфорта в спине.
Продолжительность сеансов
Обычно процедура длится не более 45 мин. Выраженный терапевтический эффект будет заметен уже после третьего визита. Продолжительность курса определяет врач, — в сложных случаях потребуется 20 процедур. Интервал между визитами составляет от 1-го до 7 дней. Людям, которые испытывают значительные физические нагрузки, или ведут малоподвижный образ жизни, потребуется 3 курса мануальной терапии в год.
Перед началом активных действий специалист применяет приемы релаксации, которые позволяют добиться расслабления мышц. Сначала прорабатывается грудной отдел, затем поясница, а после шея.
Иногда во время процедуры слышен хруст и чувствуется боль в точках воздействия. Вызвано это тем, что прорабатываются и меняют свое положение мускулы, связки, позвонки. При действии на воротниковую зону, помимо болезненности в шее, часто появляется головокружение и болит голова. В течение 3 дней после визита к врачу важно строго выполнять его рекомендации и избегать физической нагрузки.
Использование МРТ
Мануальные терапевты обычно изучают результаты томографии еще на первых приемах. Это необходимо, чтобы обнаружить недиагностированные изменения, например, опухоли, а также исключить состояния, при которых мануальная терапия противопоказана.
Данные МРТ – это основа для проведения дальнейших манипуляций. Также специалист изучает диагноз, области будущего воздействия, и выбирает нужную терапевтическую технику.
Иногда после нескольких сеансов МРТ назначается повторно. Это помогает оценить динамику улучшений, усовершенствовать лечебную схему, дополнив ее приемом медикаментов, массажем, физиотерапией.
Противопоказания
Существует ряд состояний, при которых силовые воздействия на организм запрещены:
- психические заболевания;
- повышенное кровяное давление;
- поражения кожи;
- переломы костей и сильные травмы;
- слабые связки шейного отдела;
- сдавливание спинного мозга;
- беременность;
- прогрессирующий мышечный паралич;
- злокачественные опухоли;
- тромбозы и склерозы;
- недавний инфаркт или инсульт.
Как вести себя после процедур
Пациенты обязаны соблюдать определенные рекомендации:
- После сеанса спокойно посидите минут 20.
- Употребляйте достаточное количество воды.
- Соблюдайте сбалансированную диету во время и после курса.
- Оденьтесь тепло, если лечение проводится осенью или зимой. Особенно важно защитить шею, так как из-за резкого перепада температуры можно потерять сознание.
- Уведомьте врача, если после его воздействия вы ощущаете дискомфорт.
- Нельзя париться в бане или принимать горячие ванны.
- После процедуры нельзя управлять транспортом.
- Нежелательны активные движения.
- Соблюдайте частоту визитов к терапевту и другим специалистам.
Сегодня мануальная терапия — часть лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Ее эффективность в разы выше, чем у физиотерапии и массажа. Регулярные процедуры способны улучшить течение многих хронических заболеваний. Пациенты смогут улучшить качество своей жизни, вернуть подвижность спине и суставам, а также отказаться от приема обезболивающих препаратов. Но отличные результаты возможны, если вы прошли несколько курсов у профессионала, и четко следовали рекомендациям.
Получить квалифицированную помощь мануального терапевта вы можете в Медицинском центре «Звезда». Чтобы записаться на прием, нужно позвонить по телефону +7 (843) 291-00-19.
