Профилактика артроза

Количество просмотров160
Время на чтение1 минут
24.11.2021

профилактика артрозаАртроз — заболевание суставов, способное значительно ухудшить качество жизни больного человека, вплоть до утраты самостоятельно передвигаться и способности к самообслуживанию. При артрозе хрящевые ткани истончаются и постепенно разрушаются, вызывая боль и затруднение работы сустава. Как известно многим, любое заболевание легче предупредить, чем вылечить. Это не является исключением для артроза.

Основные принципы профилактики артроза:

  • поддержание массы тела в рамках физиологической нормы;
  • правильное питание;
  • достаточная физическая активность.

Избыточный вес тела значительно провоцирует писк возникновения артроза, поскольку повышает нагрузку на суставы. Недостаток тех или иных важных для здоровья элементов сказывается и на состоянии сустава. Костная и хрящевая ткань, равно как и весь организм, нуждаются в получении всего комплекса необходимых веществ.

Современный мир, увы, поразила эпидемия гиподинамии. Недостаток движения столь же негативно сказывается на функционировании суставов. Как и недостаток питания. Нагрузка должна быть регулярной, но при этом адекватной возрасту, физическим возможностям и состоянию здоровья. Главный принцип выбора физических упражнений- это разумная нагрузка, не вызывающая болезненных ощущений. Здоровый образ жизни укрепляет организм, повышает устойчивость к нагрузкам и заболеваниям. Следует избегать переохлаждения и своевременно и полностью излечивать все воспалительные заболевания.

Очень часто провоцирующим фактором, запускающим механизм формирования артроза, становится наличие иных заболеваний – эндокринных, метаболических, желудочно-кишечных, гормональных сбоев. Именно поэтому стоит регулярно следить за состоянием своего здоровья и сделать профилактические визиты к врачу полезной привычкой.

Любое заболевание тем легче лечится, чем ранее оно выявлено. Именно поэтому раннюю диагностику артроза тоже можно рассматривать как профилактическую меру. При первых признаках заболеваний суставов – покалывании при ходьбе или длительном стоянии, дискомфорте, боли, хрусте при движении, нарушении подвижности или отечности – следует обратиться к врачу для своевременной разработки стратегии недопущения артроза. Своевременная консультация у врача-ревматолога и сдача анализов, которые покажут состояние ваших суставов, -это мощное оружие в борьбе с грозным врагом – артрозом.

Медицинский центр «Звезда» проводит врачебные консультации по вопросу профилактики артроза.

Акции и скидки

Акция «Легкое дыхание»

Скидка на гипокси-гипероксическую процедуру при единовременной покупке курсов лечения: • 5 процедур стоимость 11 250 рублей  (цена 1 процедуры по акции 2 250 руб.) • 10 процедур стоимость 20 000 рублей  (цена 1 процедуры по акции 2 000 руб.)

Подробнее 11 250* руб.
Акция «Здоровые суставы». Консультация врача-ортопеда.

«Счастливые часы»** Консультация и осмотр врача-ортопеда — Абдулхакова А.А.; — Ярухина А.А.

Подробнее 990 руб.
Акция «Легкая поступь». Сосудистая хирургия.

— Первичный прием сосудистого хирурга Гиниятуллина А.М. и Садыкова Р.Р. — УЗИ вен двух конечностей

Подробнее 2 200 руб.
Видеогастроскопия (ФГДС), PENTAX с экспресс-консультацией гастроэнтеролога

В экспресс-консультацию входят рекомендации по дообследованию к первичному приему по результатам гастроскопии. По акции принимает: врач-эндоскопист, гастроэнтеролог, Нечаев Д.В.

Подробнее 2 350 руб.
Комплексное УЗИ — 6 органов.

— печень; — желчный пузырь; — поджелудочная; — селезенка; — почки и надпочечники

Подробнее 1 250 руб.
Акция «Здоровые ноги». Сосудистая хирургия.

— УЗИ артерий и вен ног + консультация сосудистого хирурга бесплатно — Первичный прием сосудистого хирурга Гиниятуллина А.М.

Подробнее 3 580 руб.

Записаться на прием

Вы посещали нашу клинику?

Контакты

узнать больше
Адрес ул. Чистопольская, 38
Время работы
Будни: 7:00-20:00 Суббота: 7:00-16:00
Адрес ул. Фрунзе, 17
Время работы
Будни: 7:00-20:00 Суббота: 8:00-16:00
Адрес ул. Космонавтов, 16
Время работы
Будни: 7:00-20:00 Суббота: 8:00-15:00
Адрес ул. К. Маркса, 46
Время работы
Будни: 7:00-20:00 Суббота: 7:00-16:00
Воскресенье: 8:00-15:00
Адрес ул. К. Маркса, 46
Время работы
Проф.мед. осмотр (пн,ср,чт,пт): 7:30-11:30 Выдача справок (пн-пт): 8:00-15:00
Адрес ул. К. Маркса, 46
Время работы
Проф.мед. осмотр (пн,ср,чт,пт): 7:30-11:30 Выдача справок (пн-пт): 8:00-15:00