Top.Mail.Ru
Услуги врачей Обследования Лечебные процедуры Медосмотры и справки
Аллергология-иммунологияВакцинацияВедение беременностиВызов врача на дом в Казани
Вызов педиатра на домГастроэнтерологияГинекологияДерматовенеролог
КардиологияКосметологияМаммологияМануальная терапия
Мезотерапия для волосМезотерапия лицаНеврологияНефрология
ОнкологияОртопедия-травматологияОтоларингология (ЛОР)Офтальмология
ПедиатрияПроктологияПульмонологияРевматология
Сосудистая хирургия (флебология)ТелемедицинаТерапияУрология
ХирургияЭндокринология
АнализыКолоноскопияМаммография (цифровая)УЗИ
ФГДС желудка в КазаниЦифровой рентгенЭКГ
Гипокси-гипероксическая процедураЛАЕННЕК-терапияЛазерная коррекция сосудов АЛЬМА-ЛАЗЕРЛазерная косметология от АЛЬМА-ЛАЗЕР
МагнитотерапияМассажПроцедурный кабинетТЭНС-терапия
Ударно-волновая терапия (УВТ)Ультразвуковая терапияФизиолечениеЭВЛК
Больничный листМедосмотр для ГАИ (ГИБДД) в КазаниМедосмотрыПрофосмотры
Справки

Профилактика артроза

Количество просмотров1549
Время на чтение1 минут
24.11.2021

профилактика артрозаАртроз — заболевание суставов, способное значительно ухудшить качество жизни больного человека, вплоть до утраты самостоятельно передвигаться и способности к самообслуживанию. При артрозе хрящевые ткани истончаются и постепенно разрушаются, вызывая боль и затруднение работы сустава. Как известно многим, любое заболевание легче предупредить, чем вылечить. Это не является исключением для артроза.

Основные принципы профилактики артроза:

  • поддержание массы тела в рамках физиологической нормы;
  • правильное питание;
  • достаточная физическая активность.

Избыточный вес тела значительно провоцирует писк возникновения артроза, поскольку повышает нагрузку на суставы. Недостаток тех или иных важных для здоровья элементов сказывается и на состоянии сустава. Костная и хрящевая ткань, равно как и весь организм, нуждаются в получении всего комплекса необходимых веществ.

Современный мир, увы, поразила эпидемия гиподинамии. Недостаток движения столь же негативно сказывается на функционировании суставов. Как и недостаток питания. Нагрузка должна быть регулярной, но при этом адекватной возрасту, физическим возможностям и состоянию здоровья. Главный принцип выбора физических упражнений- это разумная нагрузка, не вызывающая болезненных ощущений. Здоровый образ жизни укрепляет организм, повышает устойчивость к нагрузкам и заболеваниям. Следует избегать переохлаждения и своевременно и полностью излечивать все воспалительные заболевания.

Очень часто провоцирующим фактором, запускающим механизм формирования артроза, становится наличие иных заболеваний – эндокринных, метаболических, желудочно-кишечных, гормональных сбоев. Именно поэтому стоит регулярно следить за состоянием своего здоровья и сделать профилактические визиты к врачу полезной привычкой.

Любое заболевание тем легче лечится, чем ранее оно выявлено. Именно поэтому раннюю диагностику артроза тоже можно рассматривать как профилактическую меру. При первых признаках заболеваний суставов – покалывании при ходьбе или длительном стоянии, дискомфорте, боли, хрусте при движении, нарушении подвижности или отечности – следует обратиться к врачу для своевременной разработки стратегии недопущения артроза. Своевременная консультация у врача-ревматолога и сдача анализов, которые покажут состояние ваших суставов, -это мощное оружие в борьбе с грозным врагом – артрозом.

Медицинский центр «Звезда» проводит врачебные консультации по вопросу профилактики артроза.

Акции и скидки

Видеогастроскопия (ФГДС), PENTAX с экспресс-консультацией гастроэнтеролога

В экспресс-консультацию входят рекомендации по дообследованию к первичному приему по результатам гастроскопии. По акции принимает: врач-эндоскопист, гастроэнтеролог, Нечаев Д.В.

Подробнее 3200 руб.
Промывание лакун небных миндалин по акции

Промывание лакун небных миндалин — при покупке 4 процедур — 5-я в подарок! Промывание лакун небных миндалин по выгодной цене, 5 сеансов всего за 1700 руб  (вместо 2 125р)

Подробнее 1700 руб.
Программа «Скрининг организма после перенесенной пневмонии и COVID-19»

Анализы; УЗИ плевральной полости; ЭКГ; Консультация врача-терапевта (первичный прием); Пульсоксиметрия.

Подробнее 6 050 руб.
«Свежесть» Лечение повышенной потливости для женщин

Лечение повышенной потливости опытными врачами-косметологами Одна зона на выбор: — две подмышечные впадины — две стопы — две ладони

Подробнее 26 000 руб.
«Гармония». Скрининг щитовидной железы.

— Обследование щитовидной железы: глюкоза, ТТГ, Т4 (свободный), АнтиТПО — УЗИ щитовидной железы с ЦДК. — Консультация эндокринолога

Подробнее 3100 руб.
Магнитотерапия — Курс 10 сеансов.

*- При единовременной оплате курса из 10 сеансов скидка — 10%; — При единовременной оплате курса из 5 сеансов скидка — 5%

Подробнее 3600* руб.

Записаться на прием через контактный центр или самостоятельно

Вы посещали нашу клинику?


Контакты

узнать больше
Адрес ул. Чистопольская, 38
Время работы
Будни: 7:00-20:00 Суббота: 7:00-16:00
Адрес ул. Фрунзе, 17
Время работы
Будни: 7:00-20:00 Суббота: 8:00-16:00
Адрес ул. Космонавтов, 16
Время работы
Будни: 7:00-20:00 Суббота: 8:00-15:00
Адрес ул. К. Маркса, 46
Время работы
Будни: 7:00-20:00 Суббота: 7:00-16:00
Воскресенье: 8:00-14:00
Адрес ул. К. Маркса, 46
Время работы
Проф.мед. осмотр (пн,ср,чт,пт): 7:30-11:30 Выдача справок (пн-пт): 8:00-15:00
Адрес ул. К. Маркса, 46
Время работы
Проф.мед. осмотр (пн,ср,чт,пт): 7:30-11:30 Выдача справок (пн-пт): 8:00-15:00